Grupa aerobicu i tańca

Zajęcia te mają na celu zaspokojenie potrzeby ruchu, odprężenie, ekspresję. Poprzez taniec wyrabia się poczucie rytmu, słuchu, swobodę i płynność ruchu.

Przy okazji doskonałej zabawy następuje wzmocnienie mięśni, rozwija się koordynacja ruchowa i równowaga. Program ten pozwoli grupie zainteresowanych dzieci rozwinąć swoje zainteresowania tańcem.

Proponujemy:

  • blok 16 godzin
  • opanowanie rytmicznego poruszania się
  • akcentowanie ruchem rytmu muzycznego
  • elementy techniki tańca klasycznego
  • aerobik – nauka i doskonalenie kroków podstawowych i zaawansowanych, nauka układów choreograficznych
  • aqua aerobik zajęcia na basenie w rytm muzyki
  • zumba – szaleństwo na parkiecie
  • nauka i doskonalenie w grupach krótkich układów tanecznych

Zajęcia prowadzą p. Bożenka i p. Gosia lepszych nie ma :-*